Il existe d’abord la contraception hormonale qui se prescrit soit sous forme de pilule ou d’injection. Elle consiste à augmenter le taux de l’œstrogène et de la progestérone afin d’empêcher l’ovulation. Contrairement à ce que l’on a pu croire, cette méthode n’entraine pas la prise de poids, mais augmente l’appétit. Aussi, la prise de poids peut être empêchée par le contrôle de l’alimentation. Cette méthode est réversible et peut entrainer la grossesse dès son arrêt. Il existe également le stérilet et le DIU. Réversibles, ils consistent à insérer un implant hormonal dans le bras ou dans l’utérus. Ces méthodes peuvent durer de 3 à 12 ans et la grossesse peut revenir dès leur retrait. Il existe également la planification familiale qui consiste à l’identification de la période de fécondité et à une abstinence durant cette période. Pour finir, il y a la ligature des trompes ou la stérilisation féminine. C’est une intervention chirurgicale qui consiste à couper les trompes de la Fallope de la mère. C’est une méthode irréversible.

Le choix de la méthode de planification familiale dépend généralement de la femme et sa santé, mais aussi de ses projets d’avenir.